제주도 웰니스(뷰티/스파, 자연/숲치유, 한방, 힐링/명상) 관광지

웰니스(Wellness)는 세계보건기구(WHO)가 국제적으로 제시한 '건강'에 대한 정의를 보다 심화시켜 광범위한 관점에서 접근한 새로운 건강관을 의미한다. 1961년 미국 의학자 헐버트 던 (Halbert L. Dunn) 박사가 처음 웰니스라는 개념을 제창했다. 보다 쉬운 말로 정의하면, 웰니스는 생활과학으로서 운동을 일상생활에 적절하게 도입해 건강하게 하루하루의 삶을 보낸다는 의미에서 만들어진 개념이다.

 

1. 제주특별 자치도 서귀포시 WE 호텔 웰니스 센터

힐링/명상

제주 한라산 숲 속에 위치한 제주 대표 헬스리조트로 천연화산암반수를 이용한 하이드로 세러피, 숲 세러피 등의 다양한 웰니스 프로그램 운영

 

 

2. 제주특별 자치도 서귀포시 제주허브 동산

자연/숲치유

약 150여 종의 허브가 재배되고 있는 허브 테마 식물원으로, 일일 건강 필라테스 교육, 아로마 족욕, 천연비누 만들기 체험 등의 다양한 힐링 프로그램 운영

 

 

 

 

3. 제주특별 자치도 서귀포시 서귀포 치유의 숲

자연/ 숲치유

해발 320~760m에 위치하여 다양한 식생이 고루 분포하고 있는 제주도 숲의 매력을 활용하여 산림치유 프로그램을 운영하는 치유의 숲

 

 

 

4. 제주특별 자치도 서귀포시 취다선 리조트

힐링/명상

제주 성산 해안의 수려한 풍광을 배경으로, 아침명상과 액티브명상, 요가 등 제주에서의 진정한 힐링체험이 가능한 리조트. 이곳에서 선별한 차(茶)로 다도프로그램 이용 가능

 

 

5. 제주특별 자치도 제주시 환상숲 곶자왈 공원

자연/숲치유

북방한계 식물과 남방한계 식물이 공존하는 신비로운 자연 생태공원으로, 매정시마다 숲해설을 진행하고 있으며, 공원 내 위치한 담양족욕카페에서는 엄선된 한약재인 제주 본초 식물들을 활용한 족욕 세러피를 체험 가능

 

 

 

6. 제주특별 자치도 제주시 제주901

힐링/명상

‘순환’이라는 모티브로 만들어진 제주 901은 ‘901 힐링타임’이라는 원데이 클래스를 운영하고 있으며 운동과 명상, 비건브런치 등을 통해 특별한 힐링 체험을 제공함